iPhoneの明るさを調整できるアプリ「明るさ調節」がよい感じ

僕はiPod touchユーザですが、SEなんとか的な理由でiPhoneってタイトルに書いてしまいました。汗

スマートフォンは明るすぎて、寝る前にみてしまうとすっきり目が冴えてしまいます。 多少なりとも寝つきが悪くなったり、睡眠の質を落としてしまうでしょう。

しかし、設定画面から輝度を調整するのは3タッチと若干面倒です。 本日紹介する「明るさ調節」を使えば2タッチでいけます!!(微妙?

dimmer

欲を言えば、f.luxのように時間の経過とともに明るさを適切にしてもらえると嬉しいですな。

[f.lux: software to make your life better](http://stereopsis.com/flux/ "f.lux: software to make your life better")

寝る3時間前にはパソコンとスマフォを閉じるようにして、快眠したいものです(:

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